
Тренажер широко применим в спорте, фитнесе, йоге, ци-гуне и т д непосредственно после тренировки или физической нагрузки, работы. Любая тренировка мышц спины и зарядка для спины должна иметь в себе обязательный элемент – повышение гибкости тела и вытяже